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安打王鈴木一朗改變一生的實踐力量
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商品訊息描述:
找到自己的定位與風格，持續不懈，這才是強者！
日本職棒最具影響力的人物之一，第一位用安打寫棒球史的紀錄者。
連續達成10年200安打輝煌戰績，刷新美國棒球界新紀錄！
一朗的影響力甚至超越了加盟美國職棒洋基隊的松井秀喜，無論在美職或日職，只要Ichiro Suzuki上場打擊大家都會模仿他的打擊準備動作。
鈴木一朗真正厲害的地方，也許不是連續十年單季擊出二百支安打的紀錄，也不是超越張本勳先生，達成美日兩國合計擊出三千零八十六支安打的紀錄，而是他對自己的工作擁有非常高的自豪。
鈴木一朗說：「我要以這種方式活下去」，這種毫不妥協的信念，才是促使他努力下去的動力。偉大的紀錄，不過是這種信念下的副產物而已。」可見世界上沒有任何一種力量，能夠超越過信念的力量。因此，你我提高動力的最佳方法，就是遵從自己的信念而活，之後自然就會對自己的工作產生自豪。
若想改變自己、培養自己足以實現夢想的實力與態度，一定要向鈴木一朗看齊！
學會一朗式思考，不論面對什麼場面，都能得到關鍵的思考力、持續力、工作力、達成力！
本書特色致和證券
向鈴木一朗學習人生的4大實踐力：
1.思考力：「跨越危機」的思考術
2.工作力：「專業」該有的必要條件
3.持續力：「保持動力」的關鍵要素
4.達成力：「實現夢想」必備的3步驟
作者簡介
兒玉光雄
一九四七年生於兵庫縣，鹿屋體育大學教授，京都大學工學院畢業。學生時期是一名網球選手，非常地活躍，甚至參加過全日本選手權比賽，後來到加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究所攻讀工學，並取得工學博士學位。為美國奧林匹克委員會運動科學部門的客座教授，從事分析奧運選手資料的研究工作，亦擁有運動心理學家身分，負責職業運動選手的心理諮詢工作已超過二十年，在職業運動選手與運動指導員之間，是非常知名的諮詢家與心理分析專家。目前同時為日本運動心理學會會員，以及日本體育學會會員。
著有《一朗式團隊領導力》（DIAMOND社）、《持續力》（幻冬舍）、《一朗式逆境突破力》（BUNKASHA）、《一句話改變人生的一朗倫敦金價走勢圖式思考》（三笠書房╱知性生活方式文庫）、《一朗式動力革命》（BASEBALL MAGAZINE SHA）等書。
官網為m-kodama.com
譯者簡介研究報告
蕭雲菁
日本國立御茶水女子大學兒童心理學、教育心理學學士，同校臨床心理學碩士。喜歡閱讀與旅遊，居留日本東京九年時間。曾任職金融機構、日商公司課長等職，現專職中日文雙向翻譯、口譯，並任教文化大學推廣教育部日語教師、社區大學日語教師等職。
商品訊息簡述:
06 重視每一個小小的成就與滿足
所有達成豐功偉業的人，為什麼都能維持很高的動力？這是因為成功的人，都很喜歡用心品嘗每一個小小的成就感與滿足感。
鈴木一朗就曾經如此說過：「擊出一支安打時的喜悅，是無法用一句話來形容的。」
偉大的工作，是集合許多小小工作的努力成果，等於是眾多小小工作的集大成。唯有累積每一個小小的工作，並達到臨界點時，偉大的靈感，才能自然地出現在我們腦裡。
雖然靈感總是瞬間誕生，但絕不會毫無理由地出現，是因為先前已經累積了許多重要的小小準備工作，才有辦法形成而來。可惜幾乎所有人，都不太注重日常的小小滿足與成就，才會無法提高自己的動力。
二○○二年球季結束後，鈴木一朗曾如此提及水手隊的球迷們：
「就算只是擊出一支內野安打，球迷們也會為我鼓掌歡呼，我只要看到球迷們如此支持我，自然就會充滿幹勁！」
滿足感與成就感，能在我們大腦的網絡裡，形成快感迴路，而快感迴路一形成，我們就只要不斷重複採取當時帶給我們滿足感與成就感的行動就行了。
專家的工作，需要所謂的耐力，因為一大半的工作內容，都是很容易讓我們產生厭倦的固定內容，是每天都會重複的單調作業。
對鈴木一朗來說也是一樣，揮棒這個動作本身，其實非常無趣，只是一個不斷重複的單調作業，但也因為他每天默默完成這個單調的作業，努力想將這個作業做到完美，才能帶給他成就感與滿足感。
對於這種愈是每天必須進行的工作、理所當然的工作，鈴木一朗愈會全心全意地投入。
努力將目前的工作做到完美而不偷工減料，並從這些工作當中，好好品嘗成就感與滿足感，才能提高我們的工作動力，為我們帶來達成目標的真正實力。
鈴木一朗曾如此表示過自己的真實心聲：
「如果沒有讓我可以滿足的重點，我就會不知所措，所以我認為小小的滿足感，是絕對必要的。」
今後不妨在睡前，好好確認一下下頁的內容，因為每一個小小的滿足，都能帶給我們更大的動力。
滿足感確認表
年 月 日 總計分
是口 否口
1. 今天整天都充滿幹勁10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
2. 今天的身體狀況好到不行10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
3. 今天也非常全神貫注10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
4. 樂觀地看待了事物10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
5. 充分享受了下班後的時間10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
6. 今天也充分享受了工作的樂趣10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
7. 成功克服了壓力10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
8. 確實運動過了10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
9. 對周遭的人都笑顏以對10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
10.一整天都積極採取了行動10 9 8 7 6 5 4 3 2 1
安打王鈴木一朗改變一生的實踐力量
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